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！炒木炒木

本文目录

1. 腐竹炒菠菜木耳做法
2. 木耳炒腐竹的耳的耳家常做法
3. 木耳炒腐竹家常做法

腐竹炒菠菜木耳做法

主料

菠菜100克

木耳十几朵

腐竹2根

辅料

小葱适量

蒜瓣1个

配料

香油适量

醋适量

美味鲜酱油适量

盐适量

鸡精适量

1.木耳和腐竹用冷水泡发，洗净  。家常家常

2.水开后，做法做法倒入木耳和腐竹
，洋葱焯熟。腐竹腐竹

3.将焯过水的炒木炒木木耳腐竹装在一个大碗里。

4.准备一根小葱和一个蒜瓣。耳的耳

5.葱和蒜切成末

6.菠菜洗净，折成两段 ，放到开水里焯水 。

7.焯熟的菠菜放到大碗里。

8.倒入木耳和腐竹。

9.把葱蒜末，香油  ，酱油  ，醋  ，盐
，鸡精加到菜里。

10.将所有调料和菜一起拌匀，即可。

木耳炒腐竹的家常做法

1

准备100克木耳洗净。

2

提前泡好的100克腐竹，切段。

3

锅中留20ml油 ，5克葱5克姜5克蒜，2克干辣椒 ，爆香 ，加入100克腐竹100克木耳。

4

加入一勺生抽。

5

加入半勺耗油提鲜。

6

加入3克鸡精，2克白糖，2克味精，1克盐，均匀翻炒即可。

7

木耳炒腐竹出锅了

木耳炒腐竹家常做法

食材
：水发木耳200克 、新鲜腐竹200克

配料 ：红辣椒1个 、葱适量

调料：盐适量、味精适量 、白糖适量、水淀粉适量

制作方法 ：

1、将腐竹洗净切丝；木耳洗净去蒂
，切丝；红辣椒去蒂、籽，洗净切丝；葱洗净切段。

2、将木耳、腐竹放入沸水锅中稍煮去味，捞出沥干 。

3
、起锅热油，放入红椒丝、葱段、木耳 、腐竹翻炒片刻。

4
、加盐、味精、白糖翻炒入味
，最后用水淀粉勾芡即成。

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